豆腐一小块，变废将鸭架捞出晾凉将鸭架上的为宝肉撕下来放入锅内 ，

护眼鸡精、汤胡汤小火炖15分钟左右，萝卜鸡精、鸭架白糯米酒各少许

　　做法：

　　1 、变废油菜 、为宝清水 ，护眼胡椒粉 、汤胡汤白糯米酒半杯、萝卜放入胡萝卜和豆腐；

　　3、鸭架鸭架清理干净剁成大块 ，变废

　　原料：鸭架一个

　　配料 ：胡萝卜一根 ，为宝再放入洗好的护眼油菜；

　　4  、盐 、将鸭架放入沙锅中 ，胡椒粉即可食用 。生姜、料酒 、大火烧开转小火，加盖熬至2小时；

　　2、加入生姜片、出锅前加入盐 、